Разбираем, как профессиональный ежедневник помогает психологу вести практику: от записей сессий до профилактики выгорания.
Структурирование практики
Ежедневник помогает организовать расписание сессий, распределить время между клиентами и профессиональным развитием. Фиксация плана на неделю и месяц позволяет держать баланс нагрузки.
Фиксация наблюдений
После каждой сессии важно зафиксировать ключевые моменты: запросы клиента, динамику состояния, важные инсайты. Это помогает отслеживать прогресс и готовиться к следующим встречам.
Рефлексия собственной практики
Регулярные записи о своих реакциях, сложных случаях и эмоциональном состоянии — основа профессиональной рефлексии и профилактики выгорания.
Планирование супервизий
Ежедневник помогает структурировать вопросы для супервизора, отслеживать рекомендации и планировать их внедрение в практику.
Профессиональное развитие
Место для фиксации идей, планирования обучения, отслеживания прочитанного и применения новых методов в работе.
Хотите структурировать свою практику?
Ежедневник психолога поможет организовать работу с клиентами, фиксировать наблюдения и заботиться о своём профессиональном здоровье.
Узнать больше о ежедневнике